Reconnexion
On crée l'espace pour retrouver ce qui compte vraiment — loin du bruit, près de soi
Bien-être · Retraites · Reconnexion à soi
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Retraites bien-être en France et au Maroc — pour te reconnecter à toi, te ressourcer et créer ta nouvelle vie sur mesure.
Créer & Explorer
Mouvement, créativité, nature… chaque retraite éveille de nouveaux élans
Légèreté & Bonne humeur
Ici, pas de performance. On avance à son rythme, avec douceur et beaucoup de rires
Des outils pour le quotidien
On repart avec des outils concrets pour ancrer les apprentissages dans son quotidien
Nos escapades
Deux formats, une même promesse
France
Retraite week-end · 4 jours
Une parenthèse ressourçante dans un cadre nature, en pension complète. Yoga, méditation, ateliers artistiques et cercles de parole pour relâcher la pression et revenir à l'essentiel.
Du jeudi soir au dimanche après-midi 10 personnes
- Hébergement en milieu calme et ressourçant
- Repas sains avec produits bio & locaux
- Ateliers bien-être & créatifs
- Livret d'ancrage à la fin du séjour
Maroc
Retraite immersive · 8 jours
Une semaine de transformation au cœur du Maroc, entre pratiques bien-être, découvertes d'artisanats locaux et rencontres authentiques. Une vraie immersion culturelle et spirituelle.
Du samedi au samedi 12 personnes
- Pension complète en riad ou domaine
- Ateliers bien-être · diverses disciplines
- Repas sains avec produits bio & locaux
- Visites et artisanats locaux
- Livret d'ancrage à la fin du séjour
Pour qui ?
Nos retraites sont faites pour toi si tu ressens le besoin de :
Ralentir et sortir du rythme effréné
Te reconnecter à ce qui est vivant en toi
T'exprimer librement et explorer en présence sans performance
Te sentir soutenu(e) et accueilli(e)
Vivre une vraie parenthèse
Repartir transformé(e)
Notre prochaine escapade
Morbihan - Bretagne
10 – 13 SEPTEMBRE 2026 · MORBIHAN, BRETAGNE SUD · 10 PLACES
Notre histoire
Pssst… l'histoire commence ici !
Ayavina est née d'une rencontre inattendue entre deux mamans aux parcours différents, mais profondément complémentaires. Une même quête, une même envie de créer quelque chose de vrai, d'authentique.
Ayavina = Hayat (vie en arabe) + Navina (nouvelle en sanskrit)
Et la suite ?!!
Prêt·e à t'offrir ce temps ?
Et si ta nouvelle vie
commençait maintenant ?
Réserve ta place pour la prochaine retraite avec seulement 30% d'acompte ou échange avec nous pour construire le séjour qui te correspond.
Je me lanceQuestions fréquentes
Tes questions
Nos retraites s'adressent à toutes les personnes, hommes et femmes, qui souhaitent prendre un temps pour elles : cadres stressés, parents en quête de souffle, amateurs de yoga, curieux de spiritualité douce, couples ou voyageurs solo. Aucune pratique préalable n'est requise.
Non, absolument pas. Nos ateliers sont accessibles à tous les niveaux. L'esprit d'Ayavina, c'est précisément l'absence d'injonction de performance — chacun avance à son rythme.
Le tarif comprend l'hébergement en pension complète, tous les repas (sains, équilibrés, à base de produits locaux), l'ensemble des ateliers bien-être et le livret de fin de séjour. Pour le Maroc, les visites et découvertes locales sont incluses. Le transport jusqu'au lieu de retraite n'est pas inclus.
C'est notre signature. À la fin de ta retraite, tu repars avec un document personnalisé qui reprend les techniques pratiquées, des exercices concrets et des outils pour continuer à ancrer la transformation dans ton quotidien.
D'autres questions ? → Consulte notre FAQ complète
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